강의계획서
| 교과목코드 | FA091825 | 교과목명 | 운동처방론 |
|---|---|---|---|
| 강의학과 | 체육학과(체육과학) | 교수 | 이동준 |
| 교수소속 | 체육학전공 | 이수학년 | |
| 과목구분 | 과정구분 | 석·박사공통 | |
| 이메일 | ldj0719@mju.ac.kr | 전화번호 | 031-330-6308 |
| 주차 | 주제 |
|---|---|
| 1주차 | 오리엔테이션 및 운동처방의 개요 |
| 2주차 | 건강과 체력의 관계(체력 및 운동부하검사) |
| 3주차 | 운동처방을 위한 메디컬 체크 |
| 4주차 | 운동처방의 개념 및 운동의 효과 |
| 5주차 | 운동처방의 실제 및 운동의 실시 지침(안전 대책) |
| 6주차 | 체력증진의 운동처방(체중조절) |
| 7주차 | 체력증진의 운동처방(심폐기능) |
| 8주차 | 중 간 고 사 |
| 9주차 | 체력증진의 운동처방(근기능) |
| 10주차 | 체력증진의 운동처방(유연성 개선) |
| 11주차 | 성인병의 운동처방 |
| 12주차 | 어린이의 운동처방 |
| 13주차 | 고령자의 운동처방 |
| 14주차 | 여성 임산부의 운동처방 |
| 15주차 | 기 말 고 사 |
| 16주차 |